Perdre du statut ou de l'autonomie active les mêmes zones du cerveau que la douleur physique. Résister n'a rien d'un caprice.
Se sentir acculé par une annonce soudaine, perdant au change, incapable de suivre, ou simplement dépassé par le rythme : la résistance prend quatre visages, tous humains, tous prévisibles. Ce module vous apprend à les reconnaître — chez les autres comme chez vous — et donne, pour chacun, la réponse qui fait d'un changement imposé un changement que chacun fait sien.
20 min à votre rythmeDisponible FRAucun prérequis
Vous repartirez avec
- une grille des trois réactions au changement, de l'instinct de survie à l'analyse
- quatre gestes d'accompagnement, du temps d'appropriation au séquencement des transformations
- le réflexe de vérifier les faits quand la peur crie plus fort que la réalité
Public concerné
Toute personne qui vit ou conduit un changement, et veut comprendre les freins pour mieux les traverser.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les trois réactions face au changement — survie, lien, analyse — et repérer celle qui domine.
- Reconnaître les quatre impressions qui freinent : être acculé, perdant, incapable, dépassé.
- Répondre à chaque frein par le bon geste : temps d'appropriation, transparence sur les gains, soutien exprimé, séquencement.
- Accueillir ses propres résistances comme des réactions prévisibles, premier pas vers un changement approprié.
Comment se déroule ce module ?
[TEXTE AYSSELINE : texte commun « Comment se déroule ce module ? » des modules Afthonios, Matrice L293, L297]
