Il s'isole, il n'a plus d'humour, il glisse des « je n'en peux plus » — et vous ne savez pas par où commencer.
Prendre le dossier à sa place, multiplier les conseils, penser à ses problèmes jusque chez soi : à trop vouloir bien faire, on s'épuise — et on empêche l'autre de se remettre debout. Ce module vous montre où passe la ligne entre l'aide qui libère et celle qui enferme.
20 min à votre rythmeDisponible FRAucun prérequis
Vous repartirez avec
- une grille des changements de comportement qui doivent vous alerter
- le réflexe de la bonne question : « de quoi as-tu besoin pour avancer ? »
- la trame complète d'une conversation de soutien, jusqu'au suivi
Public concerné
Tout collègue ou manager qui voit un coéquipier en difficulté et veut l'aider sans se substituer à lui.
Objectifs pédagogiques
- Repérer les signaux de souffrance chez un collègue — comportement, habitudes, performance, relations, corps — sans poser de diagnostic.
- Reconnaître le piège du sauveur (triangle de Karpman) pour aider sans créer de dépendance ni s'épuiser.
- Mener un entretien de soutien en six étapes, du constat partagé au suivi, entre pairs ou avec un manager.
- Poser une limite bienveillante et orienter vers les bonnes ressources quand la situation dépasse l'entraide entre collègues.
Comment se déroule ce module ?
[TEXTE AYSSELINE : texte commun « Comment se déroule ce module ? » des modules Afthonios, Matrice L293, L297]
