Rester humain, lucide et serein dans un travail transformé par l'IA

Travailler avec l'IABien-être & équilibreTous les collaborateurs20 min

Résumé

Près de deux salariés sur trois s'attendent à un travail rendu « moins humain » par l'IA — et les formules rassurantes ne convainquent plus. D'où ce module, qui prend les peurs au sérieux, du FOBO à la fatigue du trop-plein d'outils. Il démonte les mécanismes qui transforment un gain de temps en surcroît de pression, dette cognitive comprise, et installe une posture tenable dans la durée : discernement actif plutôt que résistance défensive, pour chacun comme pour le manager.

Public concerné

Toute personne qui veut vivre la transformation par l'IA avec lucidité et sérénité, et managers qui accompagnent leur équipe.

Objectifs pédagogiques

Mettre des mots sur ses peurs face à l'IA — FOBO, anxiété technologique — pour les regarder en face sans les laisser s'installer.
Situer la valeur humaine dans ce qu'on choisit d'habiter — jugement, responsabilité, présence — plutôt que dans ce qui « résiste » à l'IA.
Déjouer les trois pièges qui épuisent : course à la productivité, ennui de la supervision, dette cognitive.
Tenir la posture au quotidien — choisir ses gestes, assumer le JOMO, entretenir ses capacités — et, en manager, protéger le sens dans l'équipe.

Comment se déroule ce module ?

[TEXTE AYSSELINE : texte commun « Comment se déroule ce module ? » des modules Afthonios, Matrice L293, L297]