Fiche programme

Être pleinement soi au travail : comprendre et dépasser le covering

Diversité & inclusionConfiance & connaissance de soiTous les collaborateurs20 min

Résumé

Six salariés sur dix atténuent une part d'eux-mêmes au travail — et la moitié des hommes blancs hétérosexuels aussi : le covering, nommé par Kenji Yoshino et mesuré par Deloitte, n'est pas un sujet de minorités. Il épuise et entame l'engagement. Le module trace la frontière entre adaptation choisie et covering subi, puis donne trois gestes que chaque collègue peut poser dès demain.

Public concerné

Toute personne qui veut se montrer au travail telle qu'elle est, et managers qui veulent un climat où chacun l'ose.

Objectifs pédagogiques

  • Reconnaître le covering : atténuer une part de soi — origines, santé, âge, vie privée — pour mieux se fondre.
  • Distinguer l'adaptation choisie, contrat social légitime, du covering subi, dicté par la peur du jugement.
  • Mesurer ce que coûte le covering : épuisement, engagement en baisse, et boucle qui pousse le collègue suivant à se couvrir.
  • Agir aux trois niveaux : nommer la pression qu'on ressent, montrer l'exemple quand on manage, poser les trois gestes de collègue.

Comment se déroule ce module ?

[TEXTE AYSSELINE : texte commun « Comment se déroule ce module ? » des modules Afthonios, Matrice L293, L297]

Propulsé par Mistral AI