Ego, peur, contrôle : les 3 forces qui nous font courir au travail

Confiance & connaissance de soiBien-être & équilibreTous les collaborateurs20 min

Résumé

On avait déjà beaucoup à faire il y a cinquante ans, et pourtant les journées couraient moins vite. La question n'est donc pas la charge, mais ce qui nous pousse à accepter toujours plus de réunions, de dossiers, d'engagements. Ce module va chercher les trois moteurs intérieurs de cette course, et donne des gestes simples pour reprendre la main sur son agenda et sur ses oui.

Public concerné

Managers et collaborateurs qui acceptent toujours plus — et devinent que cela ne tient pas qu'à la charge de travail.

Objectifs pédagogiques

Reconnaître les trois forces qui poussent à accepter toujours plus au travail : quête de reconnaissance, peurs, besoin de contrôle.
Distinguer les engagements professionnels choisis, qui nourrissent, de ceux qu'on subit — et oser se désengager des seconds.
Démasquer la peur derrière un « je n'ai pas le choix » — qu'est-ce que je risque vraiment ? — puis oser dire non, ou demander de l'aide.
Réserver chaque jour une courte plage de vide créatif, sans réunion ni dossier : c'est souvent là que naissent les meilleures idées.

Comment se déroule ce module ?

[TEXTE AYSSELINE : texte commun « Comment se déroule ce module ? » des modules Afthonios, Matrice L293, L297]